В наших человеческих снах мы находимся ночью в своей постели, отдыхая. Во сне, вдруг, казалось бы из ниоткуда, появляется целая реальность, которая абсолютно реальна для наших ощущений и эмоций, не смотря на то, что мы знаем о ее иллюзорности.
Драмы, в которые вовлечены глубочайшие переживания любви и страха со всем необходимым контекстом абсолютно реально проигрываются во время сна. Людям снятся муки и пытки; издевательства, насилие и даже убийства, которые происходят с ними. Вы, -
развитая и интеллигентная душа в жизни, во сне можете творить вещи, о которых трудно даже просто говорить.
Когда вы пробуждаетесь от кошмара, был ли кто-то убит, задушен или изнасилован на самом деле? Нет, все это было лишь иллюзией!
Когда игра подходит к концу и мы все в конце концов растворяемся обратно в Бытии, был ли кто-то ранен реально? Кто-то реально умер, или это в точности то же самое, что и с нашими персонажами «земных» снов? Во сне это реально и интенсивно, поэтому представьте, как замечательно потом осознать, что эти ограничения были лишь воображаемыми; а благодаря равновесию между свободой и ограниченностью все это было вполне выносимо и в высшей степени забавно.
Кажется, что Источник позволяет сновидениям случаться в своих объектах,
чтобы дать им возможность понять весь процесс Божественной Лилы и важность
реалистичности Майи, чтобы она была эффективной.
Понимание природы снов также помогает поместить концепции пространства и времени в лучшую перспективу. Во сне может присниться очень длинная история,
хотя современные исследования в области феномена сновидений (наблюдения за
движениями глаз сновидящего человека) утверждают, что все сновидение происходит за считанные секунды в нашей реальности. Все те горы и деревья в наших снах - сколько времени потребовалось для их создания? А весь тот мир, в котором вы некоторое время слонялись - откуда он взялся и куда делся потом? Так что, основываясь на аналогии пространства и времени внутри сна, насколько реальны, вы думаете, они в нашем «пробужденном» состоянии?
О том как игроки играли десятый гейм читайте в этой сводке новостей.
***
А вот и долгожданный "пинок". Все как раз вовремя. Замечаю умом, что на десятом гейме уселась в медитацию. Утром рано села в практику. Ум свободен, и тело легко садится. Идет процесс разотождествления. Как только начала регулярную практику, замечаю, что утром спать не хочется, практика дает сил. В самой практике происходит нечто важное.
***
Таким образом пребываю в иллюзиях, живу во сне, сплю себе - а жизнь проходит мимо, хочется так сказать. И ведь ничего не мешает, а наоборот и помощь всегда поспевает вовремя, а мысли и особенно вера в них и им, портит все существование, лишает радости, лишает возможности, лишает всего (да,да, именно всего нужного, полезного, развивающего, ведущего к ЛЮБВИ). Карлика понять невозможно, мотивы его не понятны, там одни противоречия (он ничего не хочет, блоки ставит, а потом сам же страдает и ноет, что бедный он несчастный никому не нужный, потому что противный. Чего он хочет -понять невозможно, да оно и не нужно, веры ему нет, сил ему не давать, и вообще его нет). Поэтому: ну, его! Меньше слушать, меньше верить, не потакать, не сливаться. Есть одна спасительное знание: мысли, образы, думки - не реальны, не стоит их туда-сюда гонять и обращаться в них. Теперь еще больше осознаю, что такое разотождествление.
***
Чувство радости идем с Б. на работу ,эмоция восторга .Поем песни скачем, непривязываясь ни к чему просто доверяю потоку энергии которая течет сама по себе без усилий и напряжений .Не вмешиваясь и не сопротивляясь ,время останавливается и глядя на время я не верю что так прошло мало времени, а мы бесились очень долго .Невзирая на сильный морозный ветер, мы продолжали обмениваться радостью и доверием к друг другу. На работе ощущение восторга ,радуют окружающие меня люди,интерьер,желание отдавать тепло и оно возвращается тем же теплом.
***
Грусть прошла, плечо не ноет. Нахожусь в моменте сейчас, покой, чувствую все тело, в каждый момент что – то непременно происходит, пусть происходит, наблюдать интересно, любопытно.
***
Мое тело протестует, а почему карлик решил прикрыться телом. Потому, что душа не хочет проживать. Что она не хочет проживать, предательство. Одиночество. Я то такая значимая ( сама для себя),а со мной вот так по предательски. Позволяю всему просто быть, карлик замолкает. Проживаю. Я не та кто боится, я момент сейчас.
***
Огромная волна некуда бежать. Страх неизвестности страх смерти. Этот сон мне снится часто, пришло время поработать. Это то, что надвигается и неизбежно, что потом неизвестно. Я не знаю что сильнее страх неизвестности или смерти, но в неизвестности может быть смерть или наоборот , смерть как неизвестность. Кто боится? Эго. Ты думаешь что умрешь? Нет, я не знаю. Ты действительно думаешь что все рухнет? Я не знаю. Я ничего не знаю и из этого незнания и прошлого опыта я рисую картинки. То есть ты просто рисуешь картинки, которые не есть реальность? Да. Тогда я не могу им верить, это нереально. Как я реагирую когда верю в это? Испытываю страх, ужас. Пытаюсь что-то предпринять, спасти. Какой бы я была не веря в это? Спокойной, я бы доверяла Жизни и сняла ответственность с себя. Я понимаю что от меня ничего не зависит, все проходит посредством меня, через меня, я восприятие. Что эта тьма, что на меня надвигается? Я не знаю, но хочу спокойно ее воспринять и понять.
***
Я увидела как все приходят в мир с разными ролями и задачами. Как можно сравнивать? Все разные, как можно кошку сравнить с собакой, только их качества, да и зачем. Так и персонажи у каждого свой путь, для которого свои качества и события. Кто сравнивает ? Эго. Вообще я увидела что весь наш физический мир, это игра ума, переплетения иллюзий созданных Эго, я увидела как серьезно воспринимаю, когда сплю, все несерьезное, безумное.
***
Убеждение: стыдно быть счастливой, когда кто то несчастен. Отожествление с образом правильного, справедливого человека. Правда ли это,? Нет. Ты действительно можешь сделать других счастливыми? Нет, это не в моей возможности. сделаешь ли ты других счастливыми если откажешься от своей жизни? Не факт, вряд ли. Нет. Как я реагирую когда верю в это? Я не позволяю себе быть счастливой, радостной. Становлюсь излишне серьезной, сухой, безжизненной. Какой бы ты была, если не верила в это? Живой, радостной, счастливой. Я вижу как я сама себе закрываю все что дает мне Жизнь, как я прохожу мимо радости, игривости . я выбираю Жить. Я не отвечаю за счастье или несчастье других, я живу свою жизнь. Все творит сознание.
***
Пока готовила и забыла, что дежурю. Тут подруга позвонила, что придёт. Я в хорошем настроении готовлю, занимаюсь своими делами. Тут звонят с работы и говорят, надо срочно ехать в детский дом и успокоить двух пьяных подростков-воспитанников, которые учинили драку в д/доме. Моё состояние- сразу паника, у меня одни планы, тут все надо менять, ещё и подруга придёт. И как это я, женщина, буду успокаивать двух пьяных неадекватных подростков, а может и не двух. Я сразу включила жертву. Стала всех обвинять, прокладывать действия на других. Ощущение теле - такое напряжение в горле, в груди, в лице, дыхание тяжёлое, ноги ватные. Потом, стала дышать и оценивать ситуацию. И в какой-то момент, я беру ответственность на себя, это же я сегодня дежурю, это моя работа... приходит подруга и мы вместе с ней еде на д/дом. Приехали, детей успокоили, я настроилась на сердце, на любовь. Гнев и злость в данном случае неуместна вообще. Все дети успокоились, все прошло как нельзя лучше! Я поблагодарил эту ситуацию. Эта ситуация показала мне, что надо принимать, а не сопротивляться. И что все изменяется и планы и иллюзии.
***
Мой сын попросил меня поиграть с ним и предложил, что я три дня не буду его напрягать с уроками, что типа он самостоятельный и покажет на что он способен. А я должна просто довериться и не дергать его. Я согласилась, но внутри такое сопротивление! Не могу доверить и все! То потихоньку спрошу, то залезу в тетрадь, то дочь прошу, чтоб она проверили уроки. С ума схожу что ли???! Вот с этим не могу справится и расслабиться. Отследила страх осуждения, что же учителя скажут, если будет неуспеваемость и плохое поведение. Вот и из-за своих страхов не даю сыну жить и развиваться и себе тоже!
***
Солнце медленно всходило из-за горизонта, первые лучи осветили небо и сопка за окном выглядела просто завораживающе. Ночью прошла пурга и сейчас все вокруг было белое, снег облепил деревья, засыпал машины и лежал на крышах домов, это выглядело как обнуление, не единого старого следа. Тучи ушли и голубое небо постепенно наполнялось светом, город искрился и выглядел очень свежо. Я смотрел на это из своего окна и мысли о смене декораций приходили мне на ум, один период совершенно неожиданно сменился другим, старые мысли стали блеклыми, жизнь перешла в новое время. Насколько точно это соответствовало эпизодам сна, когда один эпизод совершенно неожиданно сменяется другим и прошлый безвозвратно забывается. Об этом же я думал, когда въехал в бампер неожиданно остановившегося впереди меня джипа, тормоза на скользкой дороге не спасли, удар получился мягкий и Прадик от толчка откатился еще на 2 метра. Возвращение в реальность произошла так же внезапно. Парень выскочил из машины и ошалело уставился на меня, я тоже в этот момент был в растерянности. Вышел из машины - тормоза не сработали, он открывает дверь багажника все работает, вмятин нет. Удар пришелся в запаску на задней двери и это спасло от повреждений. Я извинился и мы разъехались. Пора включаться в игру.
***
Эта неделя тяжела для меня в физическом плане. Связано это с проработкой травмы униженного, но преданного сильнее. Притом настолько сильнее, что выставлен мощный блок защиты – ни одна из вспомненных ситуаций не вызывает ни эмоциональной ни физической реакции. Уговариваю себя, что пришло время пережить этот опыт, что мне это необходимо.
***
Открыла шторы и увидела сказку - за ночь нападало много белого пушистого снега. Все деревья стояли нарядные, дороги чистые, небо с голубыми просветами, сквозь тучки пробивается солнышко. Красота!На душе - спокойствие, тихо-тихо.
***
И недоверие пропало. На самом деле не так важно, кто за рулем. Недоверие - это состояние внутреннее. Потеря контроля над ситуацией и невозможность на нее повлиять вселяет страх и проявляет недоверие ко всему и каждому кто в теме этой ситуации. Я успокоилась. Теперь я наслаждаюсь поездкой.
***
Выйдя на улицу, окликнула мужчину и попросила не бить машину, т.к. я и так уже иду. На это мужик начал орать и крыть меня матом, огласив все матерные слова какие знал... Было ощущение, что я стою напротив разъяренного быка и сейчас он кинется в бой. Я видела как мужчину трясло от злости, его лицо было красным, глаза выпучены и на белом глазном яблоке я видела красные полоски капилляров. В какую-то секунду я почувствовала, как он хотел меня ударить. Но не сделал этого...Теперь я вдруг вспомнила, что несколько дней назад я сама была на месте этого мужика... я разозлилась и, выйдя из машины, начала стучать по колесу, пытаясь вызвать к машине владельца. Владелец - девушка моего возраста, в этот момент подъехала к дому вместе с мужем на другой машине. Она спросила все ли у меня в порядке, и я очень нервно начала высказывать свое недовольство.И вот розыгрыш повторяется. Я на пути пробуждения, поэтому такие ошибки Жизнь не очень жалует. Обратную реакцию Жизни я получаю с усиленными негативными эмоциями персонажей. Мне остается только принять этот опыт. И быть более внимательной к своим проявлениям.
***
Боль в спине ощущалась в виде железного кольца, давящего и этим давлением вызывающего прострелы в спину. Цвет объекта черный, интенсивность боли - 5 баллов. Трансформировала растворением. Далее стирала место растворения водой и добавляла красный цвет. В конце медитации сменила положение - легла на спину, позволив теплу разойтись по расслабленной спине.
После медитации интенсивность боли снизилась до 1 балла. В теле появилась легкость.
***
Сажусь в медитацию. Полчаса ищу то, что спряталось за гневом. Задаю себе вопросы. Что я не могу сделать сейчас? Да я ничего не могу! Как будто все эти 2 часа я была связана по рукам и ногам. И я боролась с этим изо всех сил. В этот момент ощущаю резкую боль в правом боку. Меня осенило - бессилие! Я боролась с бессилием. Я ничего не могла сделать, я ничего не контролировала и не могла изменить как ни пыталась. Я боролась, но эта борьба бессмысленна. Тело подсказывает - не принимаю слабость. Надо сдаваться. Признать, что идти против самой Жизни и ее планов я не в силах. Надо признать свою слабость.
По телу пронеслись мурашки, меня начало сильно знобить, тело сотрясало от холода, накрылась пледом. Продолжая практику, я проживала бессилие, принимала его. Дышала глубоко. Слезы текли как из ведра, в какой-то момент я даже удивилась их количеству. В конце практики почувствовала как пошло тепло, жар поднимался по спине, расходился далее по всему телу. Легла на спину. Находилась в пространственном состоянии: и не во сне, и не бодрствуя. Минут через 20 встала и пошла спать.
***
Наконец то я поняла, что курю я потому, что так могу проглатывать свой гнев!!!!
Это одно из самых важных открытий. Я давно не могу разобраться в истинной причине этой защиты.
Теперь поняла. Разозлилась, покурила, проглотила, успокоилась.
***
Из всех вопросов и ответов я твердо знаю, что Я- Сознание, остальное только концепции.
***
*Если бы деньги Вас больше не беспокоили и вам бы принадлежало всё время, и все деньги мира, всего мира, что бы вы делали?*
***
Я обнаружила, что больше совсем не хочу анализировать, перебирать события прошлого, искать те или иные причины происходящего и т.д. просто хочу, чтобы все было легко.. вот легко и все тут.. ибо мой ум как огромная круглая гиря вместо головы.. железная, тяжелая и бесполезная…Почему происходит что-то.. происходит и происходит, я наблюдаю ощущения и не анализирую и, не называю, просто вижу и чувствую. Потом вижу и чувствую, что ощущения больше нет, и… ГОСПОДИ, КАК ЖЕ ЭТО ЛЕГКО!!!
***
Тяжело снять маску – потерять лицо. Как это символично, я много лет работаю с лицами клиентов, пытаясь убрать «недостатки». Страшно признаваться в своих слабостях, даже себе.
***
Когда мой персонаж видит страдающих каким-нибудь недугом, закрадывается страх смерти, что является концепцией. В настоящем моменте проживаю чувство страха, эмоцию печали и ощущение в теле ( тяжестью за грудиной, покалывание в животе), соприкасаюсь с проявлениями реальности. Через органы зрения,слуха и ума выстроила концепцию смерти( потеря тела персонажа, которого в реальности нет, придумала страдающих персонажей). А есть настоящий момент проживания чувства страха и больше ничего!!! Ха-ха!!
***
Вторичную выгоду извлекаю из сигарет. Сложно в этом признаваться, но это так, начала опять курить и потакаю этой слабости.
***
Позволяю произойти всему, что произойдёт. Так нужно. Именно этот Персонаж дан мне для такого опыта, со мной он проходит свой опыт. Это тоже я. Всё временно. Не за что цепляться. В любое мгновение отпустить с любовью и благодарностью. Живу из присутствия. Сейчас. Здесь. Без времени. Без привязанности. Без прошлого и будущего. Есть момент сейчас. Миг. Я мгновение. Я ничего не делаю. Я просто присутствую. Всё это сон Источника.
***
***
Я Есть Сознание- Любимая, красивая, бесценная ,восхитительная, добрая, щедрая, мягкая, спокойная ,открытая миру, богатая, счастливая,
радостная, веселая, собранная, естественная, Живая !!! Все происходит без Усилий ! Получив опыт , после того ,как вызрев Сознание берет Дар! Действия совершает сознание ,а я есть в этом проявлении Жизни! Сознание становиться текучим и открытым ,вижу что в розыгрышах проявляюсь спокойно , ведь это есть сон ,в котором я наблюдаю себя! Я не знаю ,что будет и что тенденции глубоки , я сейчас получаю удовольствие и интерес от Игры, наслаждаясь жизнью и тем ,что есть. Слезы проявления себя выступили сейчас растворяя страх и улыбка трансформации осветило Сознание!
***
"Выражение благодарности - залог постоянного счастья" - не просто слова. Эта практика получилась сразу легко, органично, радостно. Сама получала много озвученной благодарности в ходе игры в последний гейм. Здесь хочу сказать, что на одном из семинаров отметила, что давно не испытывала чувства радости. Что мне давно ничто не доставляет радость. В лучшем случае - некоторое непродолжительное удовольствие. А выражая благодарность, ощущала дижение энергии, наполнение силой и радость.
***
Подметил, что есть скрытое удовлетворение от болезни - вторичная выгода. Выгода от болезни в том, что можно на законных основаниях ничего не делать, ничего от себя не требовать. Через это опять прихожу к излишней требовательности к себе, к идеализации, самокритики и критики других.
***
Вообще анализировать приходится налету. Отметила и пошла дальше Это и есть осознанность Но как карлика усмирять? Его я тоже осознаю, но ведусь постоянно Я даже знаю что душе это удобно и от чего она защищается прикрываясь проделками карлика Но тут мне кажется ловушка Что дальше? Медитация и еще раз медитация В этом выход))))
***
Этот гейм был для меня необычным.
Я стала жить, осознанно не опираясь ни на какие концепции- это очень странные ощущения…
Позволяя всем чувствам и ощущениям быть, даже не называя их, не дифференцируя и не «засовывая» их под определения..
В чем-то –потрясающе облегчилось мое существование, в чем-то нет- ибо ум просто кричит, поработай, трансформируй 45-ю способами. Нееет, ты будешь просто проживать это и все..
Каковы итоги:
-я стала много смеяться. Особенно на приемах (причем не над людьми а вместе с людьми.. ) серьезное отношение к жизни вызывает дикий хохот..
-я стала значительно меньше судить, ибо судить для меня, это сравнивать поведение свое или кого-то с любыми концепциями.. как только осознаешь, что не хочешь ничего сравнивать, суждение само собой отпадает..
-т.к. я перестаю судить себя, появилось легкость в ежедневном выборе.. появились желания( например вновь играть на фортепиано.. и т.д. ) причем это желания для наслаждения, для удовольствия- когда-то я это обожала, а потом сочла бессмысленным занятием..
И, самое для меня главное, я поняла что стоит за бессмысленностью. Если в жизни нет никакого смысла, значит ВСЕ МОЖНО!!!! Я поняла, что можно все!! Можно просто наслаждаться, смеяться, радоваться, общаться с мужчинами, ведь я обожаю, оказывается, общение с мужчинамии т.д.Я вдруг осознала, что делала все что угодно, только не жила…
***
Муж на мальчишечьи слезы и истерики реагирует резко: голос повышается, начинает стыдить. Как муж потом сказал, что таким поведением, он хочет вывести их из состояния стресса. Мои действия: проявлять жалость к детям, я начинаю их защищать и вмешиваться в мужское воспитание, защита слабых. Почему это для меня разрушающее поведение: иногда это заканчивается скандалом; я не даю проявиться мужу в воспитании детей и мешаю наладить контакт между ними (когда меня нет, они прекрасно ладят). В детстве мама так постоянно делала, и зачастую это заканчивалось скандалом, отец махал рукой, уходил от злости. В результате у родителей разлад в отношениях и обида друг на друга. Послание от мамы: при проявлении агрессии надо защищать слабых
***
Будь у меня неограниченное количество денег, я создала бы красивый , уютный и богатый сад - парк в Бурятии, он был бы богат не только флорой,но и произведениями искусства, скульптурами говорящими о духовной красоте нашего народа. В этом парке можно разместить всевозможные кафе здоровой,
вегетарианской пищей, в нем всегда бы звучала классическая музыка. Для зимнего периода построить большой зимний сад, бассейны, тренажеры, так чтоб можно было бы отдыхать всей семьей. Фантазия летит вперед: можно создать сады разных стилей, создавая особый микроклимат можно выращивать то,
что в Сибири не растет.Мне нравиться заниматься с землей с растениями, нравиться продумывать при посадке цветочные композиции, и уже позже в августе любоваться ими, и это творчество захватывает целиком,захожу домой когда уже темнеет. Еще нравиться рисовать,сейчас занялась точечной росписью, кому не показывала свои первые работы все были в восторге. За творчеством стираются границы времени, и руки "чешутся" чтоб еще расписать! Дети уже просят расписать им планшеты, и телефоны!
Играйте!