Diary 4 Winter D.I. Issue 10 Game 8.

Wednesday 03, February 2016

Безупречность...


Вопрос чести — чрезвычайно важное соображение в жизни воина, так как без подлинного

чувства собственного достоинства не может быть ни самоуважения, ни уверенности в себе, ни, разумеется, веры в себя.

 

В отсутствие таких качеств человек не может мыслить и действовать так, как подобает воину. Таким образом, если он намерен стать воином, то должен относиться к любому жизненному испытанию как к возможности либо укрепить, либо поддержать свое

достоинство.

 

 Однако очень немногие люди действуют так, что никогда не теряют свое достоинство, и это происходит по той простой причине, что почти никто не понимает подлинного смысла этого слова. Большая часть людей считает, что честь заключается в поддержании своего общественного положения или ощущении гордости за себя, но все это — следствие всеобщего сна, поскольку гордость обычно опирается на чувство превосходства, и защита этих двух иллюзий представляет собой не достоинство, а укрепление социальной

обусловленности.

 

Достоинство воина заключается в том, что каждая его мысль, любое чувство и действие

безупречны, равно как и его умение управлять своими эмоциями.


 Безупречность означает умение действовать наилучшим образом и на основе всех знаний, доступных человеку в текущее мгновение.

 

Иными словами, быть безупречным — значит нести полную ответственность за себя,

свою жизнь и свои знания, поскольку такая ответственность (или ее отсутствие) оказывает

влияние на все действия человека — физические, эмоциональные и умственные.

 

При этом очень важно иметь в виду, что слово «ответственность» означает «умение отвечать», то есть откликаться не только на все события своей жизни, но и на самого себя, свою жизнь и свои знания.

 

Обычные люди настолько заняты укреплением своего общественного положения и социальной обусловленности, что чрезвычайно редко уделяют время и энергию на то, чтобы выслеживать самих себя.

В результате большая часть людей ведет совершенно не безупречный образ жизни, так как постоянно поддерживает чужие убеждения или, точнее, чужие предубеждения, вместо того чтобы действовать исходя из собственных знаний.

 

О том, как игроки играли розыгрыши Жизни в 8-ом гейме, читайте в этой сводке дневника четвёртых Зимних Дистанционных игр, Академии Лила.


  • Ощущаю сопротивление в правой части груди. Оно передается в горло - ощущаю бессилие. Разговор с мамой оживил именно это чувство. Дышать становится легче! ощущение бессилия проходит.
  • Вечером ощущаю сумасшедшее бессилие. Все тело ломит. Наблюдаю. Позже сажусь в практику. Ум пытается найти выход из ситуации, выйти из страдания. Перевожу внимание на ощущения. Жжение в плечах, сдавленность в груди, жжение в спине. Постепенно ум успокаивается и я остаюсь в теле. С чем связаны эти ощущения? Возникает образ мамы. Неприятие ее любви. Вспоминаю какие в детстве у нас были часто разграниченные отношения. Я продолжаю их в уме переносить на сегодняшнюю жизнь. Это делает меня черствым, обособленным. Мысленно представляю как обнимаю маму. Ощущения в груди и на спине смягчаются, чувствую тепло. 
  • События, связанные с униженностью, позором. Замечаю ощущения в левой груди, верх груди - к шее, скованность. Сначала ум вспоминает события чередом. После нескольких таких событий вижу что это интеллектуальные воспоминания. Останавливаюсь, перевожу внимание на ощущения. Оно не сразу начинает меняться.
  • Всплывает событие из детства... Ощущения в груди оживают, появляется жжение. Я ощущаю то событие, свои эмоции от увиденного и блок от того, что это скрыто. Через проживание эмоций блок открылся, жжение распространилось на всю грудь. Я почувствовал облегчение от того что это событие перепрожил сейчас.
  • Использую рационализацию в повседневных событиях, чтобы избежать проживания эмоций  и чувств. Основное чувство - униженность, за которым стоит страх одиночества. Чувство униженности блокирует эмоцию радости, поэтому я рационализирую и подсознательно ухожу от  новых события и случайных встреч, в которых мне нужно будет действовать спонтанно.
  • И осознал что и в моих силах принять свою судьбу и я своими действиями выхожу ей навстречу.
  • Прочла комментарии Рамы и перед глазами раскрылось внутреннее видение. Как другими глазами посмотрела на то, что писала. Как будто скелет увидела. В каждом розыгрыше тенденция. И именно туда надо смотреть. Это видеть. Тогда будет меньше слов в описании))). Отследила мысль, тенденцию. Дальше работа над мыслью!!!!. А я ухожу в описание.
  • Когда ВИДИШЬ, то вся жизнь - это розыгрыш.
  • Полюбила, наконец то, процесс медитаций, особенно утром. Просыпаюсь, сонная сажусь медитировать, после медитации сна ни с одном глазу, бодрость и ясность в голове. Медитация позволяет разотождествиться с тем, кем не являюсь. Это кайф!
  • В груди клокочет от радости, слезы радости и умиления и ЛЮБОВЬ. Любовь ко всему и всем. Это происходит в считанные секунды! Мысль - исследование(верю-не верю) – это состояние !!! В голове наступает ясность и полное доверие ЖИЗНИ, СОЗНАНИЮ, БОГУ!
  • Очень сильно изменились отношения с мамой!!! Я вижу и как она изменилась. Веселая, постоянно смеется. Мои дети, особенно старший, как-то стали ближе к ней. Она каждое утро слушает стихотворение про мысли: 

 Не планируй неудачу. Жизнь  помчится кувырком.

 Ты поставь себе задачу –      меньше думать о плохом.

 Мысли наши универсальны.

 Не надумывай беду.

Слово каждое реально, что ж ты мелишь ерунду……

Лучше думай о хорошем……

Так мудрея, понемножку, легче радостней живешь.

Помни это ты мостишь дорожку, по которой сам идешь...

Это в краце, не могла удержаться, написала. Так вот, мама слушает его и благодарит. Я рада, рада! Раньше любая ее идея воспринималась мной в штыки и с ором. Теперь, я ее слушаю и слышу. И совсем нет желания спорить. И если что-то возникает, то я сразу исследую свою мысль. 


  • После медитации чувствую благодарность Сознанию, Раме, через которого проявляется Сознание. Все персонажи, предметы, все что окружает меня-это все Сознание, которое так проявляется. И я Сознание. Значит все вокруг это я. Я Сознание. И я не имею ни форм, ни границ.
  • Заработалась, опаздываю в поликлинику, а там жестко по времени. Убираю панику – я никуда не опаздываю. На крыльце стоит сотрудник, ждет машину – "подвезите", "конечно, нам по пути". Приезжаю на 15 минут раньше.
  • Чтоб познать любовь и милость мамы, через похвалу, приходилось больше убираться дома, следить за порядком, я ложила вещи по местам, и мама всегда обращалась ко мне. Вот так я получала любовь и внимание мамы.
  • Будучи ребенком я столкнулась с сексуальным насилием со стороны учителя, отчима и брата.  И этот страх  мешал открыться любви.
  • Вышла замуж не по любви, боялась остаться в старых девах. Любовь стала открываться только с рождением детей, к детям, к мужу так и не открылась. Любовь к себе, к миру, к людям стала открываться только сейчас, через игру, через понимание миссии.Пишу и поется песня про любовь : Как много лет во мне любовь спала... Благодарю)))
  • Мама ушла в Пасху, светлый праздник Воскресения, когда мы прощались на кладбище  туда пришел крестный ход, с веселыми песнями «пасха, святая пасха», в белых одеждах. Батюшка обмахнул кадилом тело мамы и сказал «прямо к Богу идет». Я провожала её с легким сердцем, принимая естественность, её ухода.
  • Я впервые не боялась сделать ошибку, не потому что я все знала, а потому, что страха не было. Я сдала экзамен первой, у преподователя, которого все боятся, совершенно спокойно, не беспокоясь о результате. Это было состояние растворения, я точно была не тело, я была в духе. И получив хорошо, не было восторга. Нет оценок, нет оценивающего, есть покой, есть момент сейчас.
  • Наблюдаю напряжение внизу живота, злость. Что не принимает моя душа и сливает в тело? То что мой муж любит выпить. А что моя душа должна прожить и принять? Эта ситуация оживляет страх потери, мне страшно за мужа, что он себя погубит. Принимая его слабость, я понимаю,  он ведет себя так, что бы я не привязалась к отношениям, и не пила из его источника. Он-душа и я-душа  решаем каждый свои задачи. Именно такое его поведение направляет искать силу и идти к своему источнику Любви.
  • Думала, что в этот гейм буду круто и классно выполнять упражнение наблюдения за чувствами и ощущениями тела. Не тут то было))). То и дело бегаю чистить нос, о таймере и упражнениях совсем забыла)))
  • Перепросмотр в метро): 4 класс, мы первый месяц ходим из класса в класс на тот или иной предмет. Урок истории. На парте кто-то нарисовал смешную рожицу. Улыбаюсь. Рисую рядом такую же. Через два урока наш классный руководитель вместе с учителем истории учинил классу допрос: "кто разрисовал парту? " Никто не признается, и я тоже, так как я не разрисовала, а нарисовала маленькую рожицу. "Кто сидел там и там? " Встаю. "Аа-Йейтс, не знаю, что из тебя получится! " Страшно, ноги подкашиваются, тяжёлые, туман, не соображаю, во рту пересохло( еле -еле пытаюсь сказать что-то в оправдание), плывёт все перед глазами, отверженность, обида, одиночество. Трансформация через проживание этого состояния: в него попала точно (описание выше), принимала отверженность, никчемность и возможность авторитета сделать со мной все что угодно. Инсайт в открытии существования во мне программы "маленький человек в лапах государства", как подтверждение своей никчемности. 
  •  Перемещаюсь в часовой пояс минус 12 часов от Москвы. 31 января - переходный день, в который по мере сил буду играть следующий гейм, завершая этот. ) что-то мне подсказывает, что я осторожничаю, стараясь не попасть в отстающие. Страх что не справлюсь. Тем не менее, я не знаю какая ситуация будет там , в Америке, с интернетом. Если вдруг не получится вовремя отправить отчёт за следующий гейм, прошу о Небольшой отсрочке. 
  • Шла домой в состоянии благости, любви и тепла в сердце (лёгкость в теле). 
  • Вечером муж кушает бутербродики, тут замечаю, как мысленно уже рука к ним тянется. Розыгрыш. Вечер уже не ранний, я поела хорошо, но сейчас ощущается прямо голод-голод. Вот если не съем бутер - умру. Я вижу, кто желает. Помню про то, что сыта. Намечается подрывная диверсия эго. Вижу, про себя улыбаюсь. Четко заметна тенденция поддаваться на заманушки -приятное, чувственные удовольствия, наслаждения, соблазны - потребности не было, была привычная слабость, но я ее отловила, разотождествилась с тем кто соблазняется. Видя дальше то, как это вредило моему здоровью, на ночь есть явно в этом пользы никакой. Ну и устояла перед искушением карликовским. Хотя на первый взгляд все так безобидно.
  • Села в медитацию, а там вскрылось. Боль, обида на мужчин (помня, что это обобщение и нужно найти одного), один в прошлом воплощении, а теперь на весь мужской род обида. Проживала, отпускала, пропускала по -полной, казалось эго растворилось. Я вижу в этом розыгрыш сознания. Этого нет да к тому же в прошлом, а оно играет. Образ -мысль, сливаюсь с эго верю во все это и страдаю. На самом деле обиды нет, это эго желает обижаться у него прямо таки мания обижаться, и крайними запустило мужчину. И выдумало, что надо их наказывать, чтобы из "домика" не выходить. В свою боль оно тоже верит, а боли в реальности нет, это ум болит. Прорыв в осознании случился. Но как я уже знаю, по правилам игры, эта боль еще не раз о себе нопомнит (я готова).
  • Вредные продукты. Давно осознанно не ем: майонез, жевательную резинку, семечки, алкоголь, кетчуп, пепси, чипсы, всякие желе с добавками, иогурты, консервы длительного хранения, маргарин, лимонады, газводу, гамбургеры.
  • Моя роль заключается в том, чтобы я удовлетворяя естественные потребности тела (забота о нем), могла находясь в этом теле "путешествовать". Без тела этого сделать не смогу. А потому обязана за ним следить, ухаживать и исполнять потребности. Прислушиваясь, а не на "автомате" не замечая. Чтобы организм нормально функционировал, в этом будет и моя роль. Опорожнение - следить за продуктами питания (свежие, не вредные), чтобы в организм поспупало достаточное для тела количество воды, так же проводить работу по разблокировке блоков телесных (в помощь телу) это моя забота. Еда- тут конкретно моя роль как личности заботиться о качестве пищи, о ее количестве.Роль заботливая и любящая (которая из любви не допускает вредных , опасных, элементов, не переедает, т.е не наносит урон здоровью умышленно своими невежеством, ленью и халатностью. И роль в удовлетворении этих базовых потребностей и будет моей ролью (роль), которую надо отлично играть. Пьет - что пьет, как и сколько это тоже моя забота (эго). В данном случае мне как личности необходимо следить за поступлением воды в организм, потому что раньше это не замечалось. Теперь роль в том, чтобы этот момент отслеживать, чутко слышать заботы тела.
  • Увлекательный процесс наблюдения . Мешков под глазами утром не обнаружила. Потребность эго в том чтобы выглядело свежо тело. Разотождествляюсь, а после видно как идет активность. Забота о теле, уже нет желания есть вредные продукты, лень куда-то подевалась, пошла кашу приготовила. Зарядка, тело любит упражнения, гимнастика для глаз, душ. Наблюдаю, как идет забота, с любовью, без страха (эго), что мешки и плохо выгляжу. Эго замотивированно. Разотождествляюсь. 
  • Комментарии Рамы, плюс заметки к розыгрышам и мое нытье в последнем отчете дали мне видение, что я жертва самой себя. Это быстро вытолкнуло меня из состояния безысходности, а вернее из самой себя. У меня тут же непроизвольно возникли вопросы – Как я это делаю? Зачем я это делаю? и Кто я? 
  •  Подруга с интересом слушает, а потом говорит, что однажды на ее ситуацию я дала хороший совет, и что он мне сейчас, возможно, тоже подойдет. Мне любопытно, никаких своих советов я не помню. И у нас с ней совершенно разные ситуации. А она и говорит, что нужно искать источник любви не во вне, а внутри себя. Я тут же почувствовала Игру. Непередаваемое ощущение. Иногда может казаться, что всё против тебя, это только кажется, на самом деле всё за тебя. 
  • Чувствую обиду. Чувствую, что мой сын жертва и я готова сражаться за его права. Вижу удовольствие на его лице. Это отрезвляет меня и останавливает в моих негативных эмоциях. Вижу, что позиция жертвы удобна моему сыну. Я ему напоминаю, что в его школе все в равных условиях и при этом кто-то учится на отлично, а кто-то еле тянет на тройки.  Это очень удобная позиция весь свой неуспех свалить на учителей. Напоминаю ему об ответственности перед самим собой. Я говорю ему о позиции жертвы и к чему это может привести. Во время моей речи я осознаю, что все это я говорю сама себе. Мое состояние меняется, больше я не злюсь на учителей и не чувствую своего сына (Себя) жертвой. 
  • В этом гейме я отслеживала каждый день свои состояния и мысли связанные со старшим сыном. Он хохочет – чувствую раздражение, слишком громко, некультурно. Он хочет обнять меня – мне кажется, что он виснет на мне, в его возрасте надо быть более самостоятельным. Приходит со школы – чувствую тревогу и озабоченность, что он там опять натворил, понял ли что задали на дом, все ли вещи принес обратно, сдал ли тесты к которым я и репетитор его готовили, не обидели ли его учителя и одноклассники. Я осознала, что не принимаю его таким какой он есть. Вся моя помощь ему- это мое желание, что бы он стал каким я хочу, а вернее как хочет социум на который я ориентирована, где-то сознательно, где-то бессознательно. В практике я работала над ощущениями в теле связанными с мыслями о сыне и в течении дня просто наблюдала за собой и своими реакциями. На этой неделе он приходит со школы и увлеченно рассказывает об растениях и об их строение, которое они изучали. Он готов вложить все свои деньги в наш недостроенный парник, что бы начать выращивать там овощи, фрукты и цветы. Он возбужден в глазах интерес, он мечтает как станет фермером и как организует свой бизнес. Я его слушаю, чувствую радость и мое воображение уже рисует каким фермером он станет и его успех. Я все это отслеживаю в себе. Понимаю, что мне хочется определенности и комфорта с ней связанного. Понимаю, что я хочу что бы общество приняло сына, как результат моего труда. Думаю ли я о сыне в этом контексте? В моем сыне много не предсказуемого и я этого боюсь. Принять его для меня значит, в какой-то мере, освободится от своей обусловленности. Я продолжаю процесс осознания себя через своего сына.
  • Сегодня были в театре с детьми. На детском спектакле у меня потекли слезы и я не могла их остановить. Пьеса называлась «Чудесное Путешествие Эдварда Тулейна» и рассказывала о игрушечном кролике, который в начале ни кого не любил. По воле судьбы он оказывался в передрягах, переходя от одного хозяина к другому. Он был игрушкой и его любили и лелеяли,  его использовали в качестве пугала, выкидывали и подбирали новые хозяева, реставрировали и одевали на разный вкус. Он разделял судьбу каждого, кто владел им в его путешествии. У него даже была клиническая смерть, когда разбили его фарфоровую голову. В результате у него открылось сердце и он научился любить. Выросшая девочка, его первая хозяйка, не чаявшая в нем души, заходит в магазин игрушек, что бы купить что-то очень уникальное для своей дочери и узнает его. Так заканчивается его путешествие в этой пьесе.  Он возвращается домой, научившись любить. Актеры играли великолепно. Мне было не справится со своими слезами. Детский спектакль был ответом – зачем я здесь. 
  • Сегодня день рождение у папы. По дороге на массаж звоню папе, поздравляю его с днем рождения, отслеживая в момент звонка страх, что он окажется пьян. Я говорю папе, что не смогу сегодня приехать, так как А. болеет. Голос отца меняется: да и зачем, праздник что ли? Мне не по себе (сжатие в горле, напряжен живот). Эмоция жалости, мысли о том, что он один. Звоню маме, мама отвечает сонным голосом - отдыхает после работы. Спрашиваю будут ли отвечать папин день рождения, на что мама довольно резко отвечает, что не собирается ничего делать, ее никто не поздравлял (имеет ввиду отца), стол не накрывал. Она достала все ингредиенты для салатов из холодильника и сказала отцу что если хочет он может сам все сделать. При этом мама смеется, и от этого смеха у меня мурашки по коже. В теле сжатие в области сердца (жалость к отцу), покалывание в правом боку, грудь как то расширилась, глубоко вдыхаю воздух. Страх несправедливости. Я останавливаюсь и наблюдаю за своими ощущениями. Приходит мысль приехать домой и устроить праздник. Но это будет борьба со своими страхами. А что я действительно как воин могу сделать? Мне нужно пойти в свой страх отвергнутости отцом и следующей из этого неприязни к нему. Должна ли я поддерживать настроение мамы, быть на ее стороне, как бы мстя отцу? Нет, мне не надо поддерживать такое поведение. У них своя игра, у меня своя. На этом я останавливаюсь и иду на массаж.На массаже тело получает расслабление, мысли отступают и в какой-то момент меня озаряет - мне надо пойти к отцу и подарить ему свое внимание, не стараясь его развеселить и обрадовать, защищаясь так от страха отвергнутости.Я выхожу из здания, сажусь в машину и еду в магазин. Мне приходит вторая идея - я не общаюсь с отцом, редко к нему езжу, если у меня пока не хватает сил на очные встречи, то я могу начать с общения по телефону. А телефона у него нет, то есть он есть, но без функций поддержки фото и видео... Выходит отец. У него удивленное лицо и он сразу задает вопрос зачем я приехала, у него нет праздника. Отвечаю, что не знаю есть праздник или нет, но чай то он мне может налить. Отец стоит как вкопанный и смотрит на меня. Протягиваю ему тортик со словами: чего ты застыл, иди наливай чай, будем есть тортик и пить чай. Он как бы выходит из оцепенения и идет на кухню, суетится, что-то накладывает. Захожу в комнату к маме, она не спит. Тоже удивлена моему приезду. Маме говорю, что приехала попить чаю с папой, если она хочет, может не вставать. Мама встает и идет на кухню, сообщает что будет жарить котлеты, чтобы я дождалась. Я сажусь в комнате и зову папу, усаживаю его рядом, он приносит чай и салат, который сделал сам. Мама ходит рядом, ворчит, внутри я спокойна, так как осознаю свою задачу. Дарю папе подарок, он начинает сопротивляться, говорить, что у него уже есть. Это для того, чтобы мы с тобой общались и слали друг другу фотографии... Около 3 часов я просидела с папой, разбираясь вместе с ним с телефоном, устанавливая ему различные приложения для общения и обучая всем этим пользоваться. Мама накрывает стол, садится с нами, выходит даже брат из своей комнаты. Так получилось что встретили день рождение своей семьей. Когда я одевалась заметила, что отец с интересом подошел к своему подарку, стоящему на зарядке, и что-то там нажимал. Я чувствовала радость, отзывающуюся в груди теплом, которое расходилось по всему телу. Я впервые подарила отцу свое внимание, показала ему, что он мне интересен, что мне хочется с ним общаться. 
  • Моё состояние слабости привело к удивительному состоянию открытости и внутренней гармонии. Продолжая находиться в слабости и наблюдая за ней, позволяю ей быть, не борюсь. Начинаю общаться и в этот момент мне легко (в груди легкость, тело расслаблено), смеюсь над подмеченными по пути  забавными вещами, описывая их...
  • Мне внутри так спокойно и уверенно, что попытка эго обидеться на эти слова с треском провалилась, злости нет, я принимаю себя такой - в состоянии слабости для себя и странности для персонажа, который привык видеть меня другой. 

О том,  насколько стабильно играют игроки в течение недели, говорят баллы, набранные ими к  концу гейма.

Набрать баллы можно только в том случае, если игрок проявил самодисциплину и высокую работоспособность. В основе самодисциплины  лежит воля, целеустремлённость.

В конце каждого гейма, Вы должны признаться себе в том, что  пока слабы, если не можете делать практику регулярно (а не строить иллюзий через оправдания пропусков).

Или увидеть, что ваш уровень личной силы прибавился, если  вы можете  делать практику регулярно.

Итак,  на этой неделе  наиболее стабильную игру показала семёрка игроков ( пока статья находится в статусе обновление,  список  будет меняться):

1.    Изида       28  баллов       -    85%    отдача игре  

2.     Хати         23 балла          -    80%    отдача игре

3.      Лэйя        23  балла         -    55%    отдача игре

4.      Радуга     22  балла         -    95%    отдача игре 

5.       Volcano   20 баллов       -    90%     отдача игре

6.        Ария        20 баллов     -     89%     отдача игре

7.        Эхо           20 баллов  

     -     60%      отдача игре


...

 замыкает игру в этот гейм, тройка игроков: 

    ...          

1.   Цветок     19  баллов

      -   60 %     отдача игре 

          2.   Joke           13  баллов  

                 -    90 %     отдача игре

          3.   Исток          0 баллов  

                  -      0 %     отдача игре    

                                     (нет данных).

СТАТЬЯ НАХОДИТСЯ В СТАТУСЕ - (обновление).


Автор: Сангха