Этот выпуск дневника весенне-летних дистанционных игр, нам бы хотелось начать со слов Александра Солженицына — выдающегося русского писателя XX века, классика отечественной литературы, лауреата Нобелевской премии («За нравственную силу, с которой он продолжил традиции великой русской литературы», 1970). Солженицыным был написан «Архипелаг ГУЛАГ» — всемирно известная документально-художественная эпопея о репрессиях в годы Советской власти. "... Книга — о крови, о поте, о слезах, о страданиях, о безнадежности, а ее закрываешь с ощущением силы и света. Она показывает: человек во всех обстоятельствах может остаться человеком...". (Н. Д. Солженицына).
« Самое главное в жизни, все загадки её – хотите, я высыплю вам сейчас? Не гонитесь за призрачным – за имуществом, за званиями: это наживается нервами десятилетий, а конфискуется в одну ночь. Живите с ровным превосходством над жизнью – не пугайтесь беды и не томитесь по счастью. Все равно ведь и горького не до веку и сладкого не дополна. Довольно с вас, если вы не замерзаете и если жажда и голод не рвут вам когтями внутренностей... Если у вас не перешиблен хребет, ходят обе ноги, сгибаются обе руки, видят оба глаза и слышат оба уха – кому вам ещё завидовать? Зависть к другим, больше всего съедает нас же. Протрите глаза, омойте сердце и выше всего оцените тех, кто любит вас и кто к вам расположен. Не обижайте их, не браните. Ни с кем из них не расставайтесь в ссоре. Ведь вы же не знаете, может быть, это ваш последний поступок и таким вы останетесь в их памяти».
Ну а игроки, продолжают играть дистанционные игры, проживая реалии своей жизни. За время дистанционных игр происходят самые разные события ( как драматические, так и счастливые), но игрок должен играть не забываясь, быть в состоянии Осознанности и помнить: что есть реальность, а что иллюзии.
- Трубку не берет. Отслеживаю тревогу. Нахожу в теле. Вижу
мысль: «а вдруг сердце не выдержало…» В теле сжатие в груди. Чувство страха
потери. Кто и кого теряет? Смерти нет, чего боимся? Останусь одна –одиночество.
Спина колом взялась. Что такое одиночество? Печаль. Вот оно искомое состояние.
Печаль. Проживаю.
- У меня села батарея в телефоне, а зарядное устройство забыла
дома. Позвонить не могу, мысли периодически о муже. Проживаю отловленные
состояния. Вечером приезжаем домой, звоню ему трубку не берет. Наблюдение за
дыханием. Беспокойство. Приходит спокойствие вместе с ним здравое логическое
предположение: К. у него, если что-то случилось бы позвонили или маме или на
домашний. Непривязываюсь. Вижу страх
маленького ребенка (я) который очень боялся папу потерять, так он сильно пил и
его такого могла машина сбить, и чтобы этого не случилось, его нужно было
охранять т.е. стараться быть дома. Вот оно! Быть дома, рядом, контролировать. И
не идти в чувство. Теперь иду в чувство. Проживаю. Позволяю этому страшному
случиться. Непривязанность. За период игры в эти девять геймов я такой
перепросмотр с папой сделала, я вдруг ясно увидела, как я туда и не ходила
вовсе, все что угодно проживала, но ситуации с папой запломбированы. Я
оказывается выдавала желаемое за действительное. Не хотела в упор принимать
реальность, в которой папа алкоголик. В моей памяти он самый-самый. Я
занималась вытеснением. И только сейчас увидела все как есть, и что самое
примечательное, ни в одной консультации с консультантами не трогалась эта тема
(хотя все проблемы почти заявлены с мужем, и казалось бы должны были выходить
на папу, но как-то мимо). Я заново и вновь пережила всю боль детства. Я хочу
отпустить папу. Я сейчас написала эту строчку и потекли слезы. Опять
оказывается столько всего не прожитого и не принятого. Кому кого жалко? И по
новой работа. Я испытываю Благодарность за эту игру за такие геймы за все то,
что происходит со мной.
- Игра в этот гейм происходила вовремя ретрита и главный посыл
этого семинара: Не думать жизнь, а проживать!!! Как раз соответствует не
привязанности ни к будущему, ни к прошлому ни к результату, проживать Жизнь в
настоящем, в теле! Во время игры замечала и выслеживала привязанность к
материальному, деньгам... во время практики с помощью использования триггерных
зон обнаружила как я сама создаю этот блок веря в убеждение что деньги
обеспечивают безопасность. А также обнаружена триггерная зона как я создаю
привязанность к близким людям, веря в убеждение что меня должны любить и
"слушаться"! И ещё любимый блок привязанность к Пониманию "я
сама лучше знаю... " Выслеживаю того, который хочет понимания и все знает
лучше... и как я сама создаю этот блок...
Ясное и радостное осознание, что неопределенность и не привязанность
придают жизни глубину и яркий вкус!
- Кто мне мешает проявиться так как я хочу? сама. Я никогда не
говорила мужу что я чувствую без его согласия без его принятия, мне нужно было
что бы он только признался в своей неправоте, я поняла, что мне нужно просто
ему сказать, как я себя чувствую, когда он так делает.... Разговор без
ожиданий, без оценки себя и мужа. Перепросмотр: муж звонит и говорит, что не
приедет ко мне в город, я начинаю плакать и говорить, что ждала его неделю, а
он срывает встречу, страх потери, страх свободы, печаль, мысли он нашел другую,
муж кидает трубку, не приезжает и мало того обиделся что я начала выговаривать
что он плохой и не разговаривал, не брал трубку целую неделю. Такое поведение мужа
анонсировало меня все реже и реже говорить мужу то что я думаю и копить обиду внутри
и это очень сказывалось на наших отношения я как бомба взрывалась, когда
невыносимо было носить в себе накопленную обиду. Сейчас сев рядом с мужем на кровать я решила сказать
так, как мне всегда хотелось, все десять лет: как мне было неприятно что я
приехала с поездки сразу к нему, а он встретил меня и ещё потом задержался
после работы на 2 часа, катаясь не понять где, зная что мы не виделись 4 дня и зная что я его
жду. Я рассказала какая я приехала воодушевлённая, с новыми идеями по работе.
- Побыв с О. и её младшей дочерью у меня появилось желание
рожать второго, что я записалась в тот же вечер по приезду на тренажеры, чтобы
закачать поясницу для того чтобы выносить ребенка без повреждений спины, я
рассказала как я поняла что хочу переехать в дом на земле, что я готова через
пять лет его просьбы, жить в доме. Я поделилась так как будто ничего не ждала
взамен, ни одобрения, ни понимания, ни раскаяния мужа, это был разговор с собой
и принятие мужа таким каким он есть. Звонок в дверь это была мама с дочкой, муж
остался обдумывать в комнате, а я поить чаем маму и дочь. Прошел час мама с
дочкой уехали, муж позвал меня в комнату и начал говорить, что он даже и не
знал, что я чувствую, как я живу и что меня беспокоит потомство, никогда меня
не слышал и не понимал зачем эти разговоры по душам. Он избегает потому что
думал, что это бесполезная трата времени на ругачки. Он не думал, что душа так
может открываться и таким способом решать недопонятые проблемы между супругами.
Муж никогда не извинялся, даже если я ему говорила извинись. Я продолжала
молчать и не тревожить его, он целый час был в уединении и понял, как я живу и
что я чувствую, когда он запрещает мне говорить с ним, когда я начинаю, а он
замыкает меня и уходит, чтобы не было скандала. Он встал на колени и извинился,
что он не прав, сказав, что его сердце принадлежит мне. Такое поведение было
для меня неожиданным т.к. я не ждала от мужа никаких ответов.
- Звонит муж говорит, что собеседование переносится на
четверг, иду по плану на рынок, после захожу к мужу на работу, мы решали, как
будем завтра планировать отъезд за обменом машины. Заходит менеджер, с которым
собеседование, муж спрашивает у него: ну раз так случилось, что встретились,
возможно собеседование провести? ответ поступает: Да. Тревога, ощущение подпитывает
тело, отвергнутость, одиночество. Попросили подождать 5 мин. дышу, дышу,
концентрируюсь на теле и дыхании, получилось настроиться на спонтанное собеседование.
В процессе собеседования я поняла, что вопрос встал про профессиональную печь
для сладостей, говорю, что такая стоит новая 45, а я отдам в три раза меньше
т.к. б/у и после ремонта, он сразу соглашается, но деньги говорит потом так же,
как и они говорили мужу, но я знаю, что это розыгрыш со слабостью который
наблюдала в муже, когда он не мог попросит деньги сразу по факту за другое
оборудование. Говорю, что 12 если за наличку, а в рассрочку то будет дороже, он
не думая говорит да, завтра везите. И. соглашается что деньги тоже сразу. На
завтра назначили встречу на показ десертов. Только вчера задавала вопрос ну где
же деньги взять на форму и на поездку, вот Сознание и дает всё ответы, когда я
открыта всему Сопротивления нет, полное доверие сознанию и всему тому что
происходит и даже когда спонтанно.
- Когда сдали вещи, И. предложила покушать и поехать в
Ботанический сад. С удовольствием согласилась, так как ни разу там не была.
Закончив трапезу, сели в автобус. Когда мы попали в пробку, я поинтересовалась,
который сейчас час, вспомнив, что мой поезд уходит не в 19, а в 17 часов. И.
сказала, что 14ч. Тело тут же напряглось, включилось волнение, и я предложила
ей вернуться назад, так как мы практически не двигались с места. Ум молниеносно
нарисовал картинку, как я опаздываю на поезд, а в подтверждение показал, как я
опоздала на поезд в Н. И. предложила прислушаться к себе, чтобы понять, так ли
это. Я осознавала, что пока не знала который час, внутри была тишина, но ум тут
же отозвался и перевернул это в свою сторону «Ну да, пока ты не знала, что
опоздаешь, ты и не волновалась». Слушая эту болтовню, решила прибегнуть к
совету третьего, «не заинтересованного лица». Поинтересовалась у рядом сидящей
девушки, «как долго добираться обратно?», забыв, что её роль тоже может играть
карлик. Водитель, тем временем, вёз нас
дальше и периодически встревал в наш разговор, бодро говоря, что мы уже почти
приехали и, что обратно ехать двадцать минут, так как в обратном направлении
пробок нет. Я продолжала пропускать его слова мимо ушей, так как он, как раз,
лицо, заинтересованное. Вдруг, я увидела
свой страх и решила осознанно пойти в него, приняв решение ехать дальше. Сразу почувствовала, как тело расслабилось.
И. поддержала, говоря, что должны успеть. Мы прогулялись под дождиком,
заглядывая во все уголки, и мокрые, но счастливые от такой красоты, отправились
обратно. В итоге, мы ещё спокойно гуляли час до поезда.
- Ещё в кафе, я почувствовала резкую боль в левой ягодице, в
районе седалищного нерва, поэтому тихонечко садилась и также вставала, чтобы
максимально уменьшить прострелы. Нагулявшись, я с трудом поднялась в
поезд. Тело хотело лечь, так как было
тяжело сидеть, но ум сказал, что «это неприлично, средь бела дня ложиться» и я,
как уснувшая «дура», верила и мучилась от периодических резких болей, хватаясь
за всё, что оказывалось под рукой. Внутри шла борьба. Заметив эту борьбу,
вернулась в здесь и сейчас и увидела, что многие уже лежат. Посмеялась и
потихоньку приняла горизонтальное положение.
- Сегодня "вдруг" на глубинном уровне я поняла,
приняла, осознала: что в этом гейме: 1. Я стала
отталкиваться от ощущений тела для поиска силы. Это занимательно. А внешних
событий не так уж и много, которые вызывают сильные эмоции. А отсутствие эмоций
- усыпляет. А тело спать не даёт. 2. Отвергнутость
и покинутость не пугают. Я даже испытываю благодарность к Сознанию за то, что
мне даётся возможность проживать их в лёгком варианте - просто через отсутствие
звонков и мелких отказов.3. Впервые
позволила себе капризы, лежание в ванне даже при том, что за дочкой некому
присмотреть. И вот что странно, дочка стала за мной ухаживать, и мы потом
весело провели время в ванне вместе. Отдохнули. И мои капризы тоже были приняты
и мало того, даже принесли радость другому. 4. Приняла
любое своё настроение - позитивное настроение перестало быть более важным перед
плохим. Есть просто настроение, задача проживания, без оценок и деления на
плохое и хорошее.5. Внутренне
я, наконец, поняла, что у каждого свой план проживания эмоций. И на мне нет
задачи делать всех близких и окружающих счастливыми. Это их зона
ответственности. Те я расслабилась, когда у них плохое настроение. 6. Поняла,
как выходить из сопротивления практике, когда вылезает сильный блок. И вообще,
как выходить из такого сопротивления, которое проявляется в сонливости,
усталости, нежелании сидеть в виде трудности сидения: позволять этому
сопротивлению быть и при этом двигаться в центр сопротивления). 7. По итогу
гейма носить свою спину стало гораздо легче, появляется желание выпрямится.
- Перед вечерней практикой было замедление внезапное, когда я
четко осознала, что если сейчас подумаю так (я видела сгусток темной энергии:
страх потерять любовь-одиночество и бессмысленность-покинутость и
отврегнутость-жертва) и пойдут именно такие события; а с другой – источник
любви-радость-наполненность… и пойдут иные события. Возник вопрос в этом
«замедлении»: как ты выбираешь думать сейчас? – я осознанно выбрала второе.
Потом я видела, как это мышление из Источника (включающее в себя
мотив-мысли-чувства-эмоции) создает события будущего. При этом я испытывала
такой подъем и взрыв энергии всего пространства, тело вибрировало в каждой
клеточке, такая прошла сила радости через него (!)… тело стало легким. Когда я
закрывала глаза, то мне казалось, что я парю. А потом осталось знание: вот как
именно творим мы свое будущее!
- В результате, и вечерняя практика была какой-то летающей. В
ней я все принимала свою согнутость в спине, мешок непрожитых эмоций в ней
… и проникалась силой Сознания, Доверием
к Жизни.
- Рассказала С., что сын зря соглашается на эту работу. С. ни
с того, ни с сего начинает орать и обвинять меня, что из-за меня, ребёнок
теряет деньги. А мне так интересно наблюдать за персонажем этой игры, наблюдать
игру Сознания. Чуть-чуть задевает, но вижу, как несёт человека. Что за идея
засела у него в голове и начала им руководить и привела его к ярости. Объясняю,
что меня там не было. Но его нельзя было остановить, послушала его, и не стала
спорить. А он собрался и убежал.
Вспомнила событие, что муж рассказывал про учительницу, которая говорила, что у
него золотое сердце, столько гордости и радости было в его словах. Как трудно иногда преодолеть привычку думать
плохо о человеке, и сейчас вижу свои негативные поступки. Я всегда их
чувствовала, но ничего не могла поделать с собой. Сейчас я приблизилась к
механизму, пониманию многих вещей, что посеешь, то и пожнёшь. Отношение к мужу меняется. Как вовремя и как правильно. Я заметила, что
давно не была такой счастливой. Я на
правильном пути и это мой путь. Раньше я спрашивала, как стать лучше и не
понимала, сейчас появилось понимание этого.
- Муж сестры стал сердиться, что мы допоздна задерживаемся в
саду. И сказал: быстро собирайтесь. Я
дополола и буквально через 4-5 мин. пришла. Всё со стола уже убрали. Пришла и
сказала, что чай пить не буду, времени нет. Он говорит: тебя ждали полчаса, да
ещё с такой интонацией, сразу поняла Сознание включилось в игру. Начала быстро
собираться, сестра почувствовала себя виноватой, что я не покушала, мужу сестры
тоже не понравилось, что я не стала просить. Реакция последовала, но я мягко и
спокойно ответила, что я сделала, как он хотел. Сестра начала оправдываться. Я
же быстро начала собираться. Мне
нравилась эта игра. Я показала сначала, что мне не нравится такое отношение, а
затем мягко не провоцировала эту ситуацию и не давала перерасти в конфликт,
мягко отвечая: надо, значит надо. Хотя могла прийти попросить чай, выслушать,
что я всех сильно задерживаю, сказать, что я быстро, улыбнуться и как не в чём
бывало собираться. В тот момент я выбрала 1 вариант игры, хотя во втором
варианте людям было бы лучше, отношения были бы гармоничней.
- Большую
часть времени я нахожусь в пространстве пустоты. Оттуда я наблюдаю за умом, ощущениями,
чувствами, внешним миром. Но разделение с Сознанием, Присутствием есть.
Как-будто я-личность 20 лет к этому стремилась, медитировала, практиковала. И
вот сейчас я наблюдаю все проявления личности, но из пустоты. А иногда бывают
моменты, когда исчезает личность, тело, ум, остается только Сознание. Это очень
непривычно, исчезает все, что было для меня так важно.
- Моя задача
- довериться, сдаться на милость Сознания. Я чувствую, что как личность ничего
не могу. Я могу просто быть и Сознание
проявляется само. Мысли, чувства, ощущения приходят и уходят, я их просто
проживаю, пропускаю через тело. Сейчас смерть не является таким уж значимым
событием. Гораздо важнее- сохранить осознанность, знание себя.
- Воспоминание о скорой смерти очень отрезвляет. Моя личность - придуманная умом фантазия. Память о прошлом, мысли о будущем, суждения об окружающем мире. Все это - такая глупость. Я и есть эта жизнь, только в этой форме.
- Играя 9 гейм наблюдала, как персона проявляется жертвенно, что тянется это по роду. Это проявляется, когда срабатывает программа, что нужно жить для детей , работать , чтобы было , что поесть , жить по справедливости , не надеяться на других… , проявляется жертвенность , уход от пути и энергия ослабевает и не хочется ничего делать , наступает бессмысленность . Кто ничего не хочет делать, у кого наступает бессмысленность ? Поднимая сознания сатвичной энергии , видя родовые программы, разотождествляюсь и принимаю себя и свой путь, наполняясь и двигаясь вперед.
- Когда проводила практику - ритуал благодарности и прощения по принятию рода, ощущала спокойствие и тишину, все происходило с любовью и почитанием, что род был полон разных моментов, которые были необходимы для моей души, было осознание, что род несмотря ни на что, был мудрым, добрым и была милость сознания.
- Иду на работу, светит солнышко, птички поют, ощущаю давление в голове, легкое головокружение, стоп! для чего такое состояние? Вхожу в первое внимание, контакт с телесным ощущением, прокручиваю время назад и вспоминаю, что когда собиралась на работу заглянула к сыну в комнату, поняла, что он всю ночь не спал, играл в компьютер. Стоп! какое чувство было? вины и досады, мысль, что я не могу ничего сделать.
- Розыгрыш – выбор карты. Смотрю на карту. Ум говорит – бери первую, на которую взгляд сразу упал – бегать взглядом туда – сюда – так не должно быть. Нет, не буду эту брать – другую хочу. Мысль – что это – выгодно – не выгодно, что ли? Ты должна сразу брать, не раздумывая. «Метание» - это результат слабости. А кто это сказал? Ум. И ты ему во всём веришь? Кто тебе запрещает поступать, как хочешь? Взяла карту - карта – сострадание. К ней притча – как Христос вошёл в храм с мечом. В гневе выгнал торговцев из храма, с которыми никто не мог ничего сделать. Такая у Христа сила была, что он один справился с толпой, что в страхе бежали от него. И только так нужно было сделать, именно такой опыт был нужен этим торговцам, безжалостно выброшенными за порог.
- Розыгрыш – зам. начальника на работе говорит с возмущённым видом – вы всех выгоняете, зачем вы это делаете? Молчу, что ему объяснять. Не ему же работать, а мне тащить этого кадра на себе. Это мы уже проходили. Пусть орёт, болтает что попало. Обтекаю. Да, он может так говорить, мне нужен этот опыт. Не оправдываюсь, не объясняю.
- Розыгрыш – сувенир в подарок. Раздают на руку ожерелье. Проходят мимо меня. Вот я тут, близко, а от меня отворачиваются. Проживаю чувство – одиночество. Оно такое тонкое, еле заметное. Событие – то копеечное, а чувство тонко обнаруживается. Принимаю – что ко мне подойдут к последней, а может, вообще не подойдут. Получается, что жду внимание из вне. Значимость моя как высвечивается. Приняла – да, про меня могут вообще забыть – прекратить ждать внимания от окружающих – нет никого. Идти к своему источнику. Как я попадаюсь в ловушку! Как мысли накручиваются! Ха-ха! Как сознание играет! Принимаю. Сдаюсь. Оказывается, пакетики были подписаны – с указанием имени. Вот розыгрыш! Какое такое – одиночество? Кто я? Кто тот, кого затрагивает? Я тот, кто не затрагиваемый ничем.
Продолжение следует...
Ха-Ха! Играем!
