ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ АКАДЕМИИ ЛИЛА: ПРОСТРАНСТВО ЖИВОГО ОПЫТА
«Знание, не воплощённое в практике, остаётся тенью на стене пещеры. Но каждый осознанный вдох, каждое наблюдение за движением ума — это шаг из иллюзии в Реальность. Практика — это мост, по которому Знание приходит в тело, в жизнь, в каждое мгновение».
(Из наставлений Академии Лила)
В этих практических занятиях может принять участие каждый, в ком отзывается интерес к медитации и развитию.
Практические занятия — неотъемлемая часть образовательного процесса Академии. Они позволяют не только усвоить теоретические знания, но и воплотить их в живой опыт. Именно здесь рождаются навыки, без которых невозможно реализовать Знания **Охоты на Силу** в повседневной жизни.
### ЧТО ДАЮТ ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ?
Одно из ключевых преимуществ — приобретение живых навыков:
- **выслеживание собственных состояний,**
- **медитация и углубление присутствия,**
- **анализ и самоисследование** в сопровождении **Тишины и Жемчуг** — опытных Учениц Рамы.
Практические занятия становятся мягкой, но глубокой подготовкой к очным семинарам и ретритам с Рамой. Они не только закрепляют уже полученное Знание, но и, оттачивая навыки, готовят Ищущего к следующим уровням обучения.
ВЕДУЩИЕ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ
- В Находке - Жемчуг.
- Во Владивостоке - Тишина.
И Тишина, и Жемчуг прошли многократные **10-дневные ретриты Самадхи**, длинные ретриты в **Таиланде** и **Тируваннамалаи**. Пока им единственным в Академии Лила удалось успешно сыграть ретрит **Wake up** в **Южной Америке** и побывать вместе с Рамой на **Тибете**, в мистическом месте **«Небесные врата»**.
Как и другие участники проекта **«Открытые сердца»**, Тишина и Жемчуг на протяжении **7 лет** проходили обучение консультированию по методу Академии Лила.
Практические занятия в Находке и Владивостоке проводятся регулярно — актуальное расписание всегда доступно в календаре на сайте.
---
ЧТО ИЗ СЕБЯ ПРЕДСТАВЛЯЕТ ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ?
Это **1,5 часовой мини-ретрит (интенсив)**, в котором участники в сопровождении ведущих практикуют те навыки, которым обучаются на семинарах Рамы.
**Прежде всего, это:**
1. **Практика медитации** — развитие концентрации внимания. *Первый этаж практик Академии Лила.*
2. **Практика наблюдения телесных ощущений.** *Второй этаж практик.*
3. **Погружение в транс.** Внутренняя работа в трансовом состоянии.
4. **Работа с телом** — телесно-ориентированные практики.
5. **Шерринг** — формулирование проблемы, обратная связь после практики.
---
КОМУ МЫ ОТКРЫВАЕМ ДВЕРИ?
Мы приглашаем на практические занятия всех, кто желает:
- научиться медитации,
- погружаться в трансовые состояния сознания,
- имеет отчётливое желание развиваться и улучшать качество своей жизни **здесь и сейчас**.
---
Расписание ближайших практических занятий, проводимых Тишиной во Владивостоке:
Владивосток- Ведущая Тишина
29 ноября- воскресенье с 10:00 до 11:30
Медитация 1этаж
Медитация 1этаж- наблюдение за дыханием -20мин
Медитация 1 этаж- наблюдение за дыханием-20мин
Медитация 1 этаж- наблюдение за дыханием -20мин
13 декабря- воскресенье с 10:00 до 11:30
Илахинур
Медитация 1этаж- наблюдение дыхания-15мин.
Взаимодействие с энергией Илахинур-30 мин
Медитация 1 этаж- наблюдение дыхания -15мин.
27 декабря- воскресенье с 10:00 до 11:30
Медитация 1этаж + 2этаж
Медитация 1этаж- наблюдение дыхания-20мин
Кундалини йога упражнения -20мин
Медитация 1 этаж- наблюдение дыхания-20мин
Январь2027г.
6 января - воскресенье с 10:00 до 11:30
Медитация 1этаж + 2этаж
Медитация 1этаж- наблюдение дыхания-20мин
Медитация 2этаж- наблюдение телесных ощущений-20мин
Медитация 1 этаж- наблюдение дыхания-20мин
«Медитация — это не уход от жизни, а возвращение к её источнику. В тишине ума, среди шума повседневности, рождается истинная Сила, способная трансформировать любое состояние».*
**(Мудрость Пути / Академия Лила)**
Практические занятия по медитации — это живой и необходимый шаг на пути духовного и телесного расцвета.
Они помогают не только отточить концентрацию и выровнять эмоциональный фон, но и укрепить здоровье, наполняя тело энергией и возвращая ему естественное, целостное самочувствие.
Если вы делаете первые шаги, начните с честного вопроса к себе: какова ваша истинная цель? Будь то желание освободиться от груза стресса, углубить самосознание или просто вернуть себе качество глубокого, восстанавливающего сна.
Важно помнить: медитация — это не механическое упражнение, а глубокая духовная практика. Она требует не столько волевого усилия, сколько терпения, мягкости и настойчивости в постоянном возвращении к себе настоящему.
Как присоединиться:
Уточнить место проведения ближайшего практического занятия, а также зарегистрироваться, можно прямо здесь, на сайте, или связавшись с нами по телефону / WhatsApp:
**8 914 712-32-43** (Татьяна, Жемчуг).