Video Forum.10 day retreat with Rama. GAME 10.

Saturday 05 September, 2015

 Do not call outgoing - let him go. Do not wait for the future - let him come. Do not complicate - even if what happens is what happens.

 This forum is intended for players of the Academy of Lila, play practical jokes forces at the "Video retreat with Rama."

Below is a player in the comments, you can write about your experience of the game in the tenth day of the retreat.

Write a general summary of his game over the past 10 games.

So, play!

We are waiting for your comments.

Yahuu!

With Love, Sangha Oasis Awakening.

Print

Комментарии

Войдите на сайт чтобы оставить комментарий

Войти
Искатель
Тайша

Отчет 10 гейма)

Здравствуйте

Сильное изменение, которое я заметила в процессе 10 дневной практики, это то что сильно повысилась концентрация. При чем я это заметила только сегодня.

Обычная моя практика, до академии лила, состояла из того, что я в течении рутинных дней регулярно просыпалась, чтобы не помереть со скуки. А сидеть в медитации для меня казалось вообще чем то невероятным.

Сейчас я понимаю, что мне сильно не хватало дисциплины и умения концентрироваться. Внимание было слишком разболтанным и рассеяным, что меня очень утомляло и в результате я часто и много спала, хотя ни чем тяжелым не занималась.

Сейчас я стала спать и уставать меньше. Повысилась концентрация, стало легче узнавать привычные состояния. Раньше я очень много говорила и одной из черт личности было сложно и витьевато изъясняться. А после 10 прошедших дней, совсем не хочется напрягаться и что-то кому-то говорить, появляется ощущение, что это вредно для меня. Конечно по привычке я могу начать болтать с кем-то, но сейчас чаще просыпаюсь, так как чувствую себя истощенно и не уютно из-за пустой болтовни.

Примите мою благодарность, за безжалостный разрыв моих любимых шаблонов

09.09 20:38

Наблюдатель
Сангха

Да, Тайша, как гласит китайская мудрость: в битве двух регулярных войск, дисциплина, важнее мужества...

История ученичества стара как мир,

когда созревает ученик приходит учитель, когда готовы уши, приходят уста чтобы их наполнить Знанием.

Но помни, это только самое начало

Гораздо легче вступить на Путь, нежели удержаться на нем

Ха-Ха

Играем, Тайша

10.09 15:22

  • Флора
  • Символы
  • Знаки
  • Фауна
  • Игра
  • Колобки
  • Люди
  • Большие
  • Разное
Миссионер
Хати

Намасте!

Возвращаясь к себе, к Источнику. Через наблюдение. Да, только наблюдение. 

Через эти практики, через познание сути практики, прихожу к Огромной Благодарности. Благодарю Учителя за комментарии, которые принимаю с Любовью и Благодарностью. Утренняя практика- наблюдение. Медитация Любящй Доброты. Вечерняя практика-через наблюдение, приходить к Свободе. Покой лечит. Просто бытие. Ни жалости ни пощады. Преодоение препятствия ума. Жизнь из Источника. 

С ЛЮБОВЬЮ!

18.03 23:22

Наблюдатель
Сангха

Ну что же Хати, ты снова окунулась в известные тебе правила возвращения себя к Себе.

К себе можно ТОЛЬКО 

  • ВЕРНУТЬСЯ
  • ВСПОМНИТЬ 

ПОСКОЛЬКУ ТЫ ВСЕГДА ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС

А этого ДОСТИГАТЬ НЕ НУЖНО

СЕЙЧАС! говоришь ?

Здесь! говоришь ?

"Так я тебе и позволю"- кривляется карлик...

Ха-Ха Да не все так просто

Поэтому в Практике игрока появляются еще 3 этажа практик второй , третий и четвертый...

Играй! Хати !

 

18.03 23:58

  • Флора
  • Символы
  • Знаки
  • Фауна
  • Игра
  • Колобки
  • Люди
  • Большие
  • Разное
Искатель
Вдохновение

Намасте!

Сегодня практика была крайне тяжела, ум не понимает, что такое сознание, душа, частичка, думает, думает, пытается докапаться, с трудом внимание приходилось переводить на дыхание. Да и в течении дня умом пытался разобраться что да как( и совсем забыла о сыне. На вечерней практике всё таки удалось держать внимание на дыхании и ощутить как откуда то всерху тебя насыщает и наполняет поток . Ум молчит) покой.

21.12 23:28

Наблюдатель
Сангха

Так держать, Вдохновение  Помни, что это Игра такая, в которой задача ума уводить тебя от Источника, от Себя и погружать в Иллюзии. А твоя задача приводить ум к Источнику

Играй,Вдохновение 

22.12 12:02

  • Флора
  • Символы
  • Знаки
  • Фауна
  • Игра
  • Колобки
  • Люди
  • Большие
  • Разное
Миссионер
Ария

Намасте!

наступили какие то бешенные дни, всего так  много. в практике остановилась и почувствовала, что все сейчас никуда не надо бежать, ни о чем не нужно думать, я здесь и сейчас и это такое блаженство. ум тут как тут, пытается отметить и зафиксировать это состояние. за время этих практик я почувствовала большую концетрацию и осознанность. так же отозвалась фраза не помню дословно, но суть что нужно дать Эго любви из источника, своей любви. да это действенно. мое эго успокаивается и тает. оно становится таким мягким и прозрачным. хорошо я это еще поисследую. спасибо!!!

02.12 22:16

Наблюдатель
Сангха

Ария,  1ый этаж практик является начальным и конечным  в обучении. В этой пратике не нужно работать умом ( анализировать), всё что нужно - это просто возвращаться в Сейчас и быть. Используй её своевременно  и адекватно  в розыгрышах Жизни и ИГРАЙ

03.12 11:40

  • Флора
  • Символы
  • Знаки
  • Фауна
  • Игра
  • Колобки
  • Люди
  • Большие
  • Разное
Охотник
Исток

Намасте!

Вчера практика далась с трудом, тело сопротивлялось, то чесалось, то кололось, то затекало, и к концу заснуло. Но даже так, энергия поступает. Утром все прошло спокойно, уму дала задание наблюдать за дыханием :и он наблюдал, как ребенок. Удавалось дольше держать концентрацию внимания на дыхании.

Вчера услышала новость от подруги: у нее обнаружили рак груди 2-й степени. Слушая ее, наблюдаю за своей реакцией: ум, тело, на душе все спокойно. Она сильная, и она справится, вернее уже справляется. Принимает эту болезнь со смирением и радостью. Я благодарю Сознание за таких сильных друзей, за такие "зеркала" силы, мудрости и смирения.

Эти 10 дней дали много энергии, знаний и сил. Была больше погружена в себя, хотя жизнь бурлила рядом в лице любимого внука.Когда есть внутреннее спокойствие и внимание, всегда знаешь, что именно сейчас нужно делать и с внуком, и дома, и в огороде,и на работе. Просто довериться миру, учителю и внутреннему источнику. БЛАГОДАРЮ!!!

16.10 04:10

Наблюдатель
Сангха

...довериться миру, учителю и внутреннему источникуИграй, Исток

16.10 04:22

  • Флора
  • Символы
  • Знаки
  • Фауна
  • Игра
  • Колобки
  • Люди
  • Большие
  • Разное
Воин
Лада

Намасте!

Вот и заключительный день занятий, так получилось, что вчера мне захотелось подвести итоги и благодарить Сознание, за то, что в моей жизни есть Учитель.

Мой ум как то очень успокоился от мысли, что он отдыхает и набирается остроты во время практики. И поэтому сегодня он действительно , подкидывал мысли и позволял их пропускать.

Про изменения в жизни хочется сказать следующее, 10 дней ретрита сознание будило в 5 утра, сил хватало на все, на работу, домашние дела и отдых. Сейчас хочется дарить любовь и «обидившим и ненавидившим», всем, всем, всем! Я знаю, где этот неиссякаемый источник.

Вечерняя практика прошла спокойно, уму нравится отдых. Ум из противника превращается в друга, это самый важный дар, полученный за 10 дней практик.

10.10 13:22

Наблюдатель
Сангха

Играй, Лада

The Leela

11.10 02:40

  • Флора
  • Символы
  • Знаки
  • Фауна
  • Игра
  • Колобки
  • Люди
  • Большие
  • Разное
Искатель
Berger

Намасте! С огромной благодарностью к игре! Очень много нужного и важного, очень много осознаний и изменений в практике. Очень важно,что начал учиться заново с 0 и понял много вещей которых раньше не ожидал.сейчас есть мотивация продолжать движение вперед и практиковать глубже и дальше. Хочется побыть в этом состоянии, укоренница в медитации и двигаться далее.

Благодарю !!!

11.09 18:04

Наблюдатель
Сангха

Ураа Играй, Berger

12.09 04:58

  • Флора
  • Символы
  • Знаки
  • Фауна
  • Игра
  • Колобки
  • Люди
  • Большие
  • Разное
Искатель
Эхо

Намасте! Заключительные слова Рамы об Игре Сознания глубоко срезонировали во мне. Я чувствую Игра начинает открываться мне, совсем на самую малость, но и это бесценно. Я знаю, что бы когда-нибудь случилось видение Игры мне надо совершать усилия. На первом месте для меня самодисциплина. Я рада, что нашла Раму и всю вашу Хорошую Компанию.

26.08 06:33

Наблюдатель
Сангха

Игра начинает открываться мнемне надо совершать усилия Играй,Эхо

26.08 07:43

Искатель
Эхо

Намасте, Сангха! Вы меня спросили, в чём заключается суть практики 1го этажа. Суть практики 1го этажа заключается в овладении умением направлять свое внимание на момент здесь и сейчас, наблюдая за дыханием, которое происходит здесь и сейчас. Осознание себя в моменте здесь и сейчас. Ты там где твое внимание. Самодисциплина это тоже умение управлять своим вниманием.

26.08 23:01

Наблюдатель
Сангха

Ты там где твое внимание

До встречи на других розыгрышах, Эхо

27.08 04:37

  • Флора
  • Символы
  • Знаки
  • Фауна
  • Игра
  • Колобки
  • Люди
  • Большие
  • Разное
Искатель
НЕО


Намасте))))) сегодня я практиковал медитацию трижды. как-то вышел на балкон и просто захотелось помедитировать.и вот во время медитации я получил опыт. наблюдал за дыханием и вдруг каким то образом перешел вниманием на задний план. то-есть я опять осознал что я на самом деле никогда не отвлекаюсь и продолжал практику, потом держась за это осознание я вовлекаясь в мысли этого вовсе не осознавал и как то само по себе мое внимание возвращалось на дыхание в виде толчка. будто меня кто-то толкнул и я в этот момент чувствовал на теле ощущение возвращения внимания на дыхания и осознавания что я не отвлекался . на автомате все происходило. потом во время третей медитации я еще раз осознал что никогда не вовлекался в мысли))) но самое интересное что на этот раз это понимание было более глубокое. в этот раз не было толчков но я заметил вот что: мое внимание на дыхании углубилось и я заметил каким то образом как я потихоньку начинаю входить вниманием в некий ограниченный слой сознания, (пузырь), и еще я заметил что когда происходил тот точек я наблюдал за дыханием, и заметил что если я усердно наблюдаю за дыханием даже если я начну вовлекаться в мысли даже если пройдет ураган мыслей и я в него поверю, если при этом я буду продолжать держать внимание на дыхании то каким то образом оно само меня вытащит из этого урагана показывая мне таким образом что я никогда на самом деле не отвлекался но просто произошла смена внимания и вера в то на что внимание было обращено))))))) я очень рад)))) я еще не могу увидеть полную картину того как вхожу в пузырь и начинаю метать вниманием на право и налево. но я узнал о существовании такого, по мере того как я буду практиковать пространства будет больше и обзора тоже станет больше но пока что я могу выходить из пузыря на долю секунды и по обрывкам таких)))) дар который я получил. это свобода от духовных концепциях в которых я находился и которыми я себе ставил условия из за которых потом страдал. у меня были различные представления о духовной жизни и если мои действия не соответствовали этим представлениям то я себя каким то образом ненавидел и само унижал себя думая всякие гнусные и противные вещи о себе. а сейчас я понял что таким образом отрицал реальность, осознав это я смог принять то что отклонял несколько лет и мне стало легче на душе. еще я чувствую что могу увеличить время медитации, я заметил что чем больше времени медитируешь тем глубже заходишь. практика медитации стала для меня одним из обычных дел повседневной жизни, но я хочу продолжить пока что с 20ти минутами чтоб укоренится в практике хорошо. а иначе добавляя время в начале я просто начну искать способ не делать из за длительной практики, как у прошлом. но теперь буду делать все как следует укореняя один шаг за другим. Что изменилось в моей жизни за эти 10 дней? ... моего терпения стало больше, воля выросла, сейчас я когда иду делать практику больше не думаю( о боже! мне ж еще надо делать практику, побыстрей ка ее сделаю и займусь своими делами) вместо этого делаю ее будто иду кушать, без насилия, иногда на улице хочется стать на месте закрыть глаза и сделать практику не обращая внимание на проходящих людей. еще когда на пример заедает компьютер или мама говорит одно и тоже пока я занят и продолжает мне говорить иди сделай то, иди сделай то,.... и тому подобные ситуации которые рождают нервные взрывы и ты внезапно начинаешь грубить. ну вот я осознал это , заметил эти состояния внутри меня, но теперь я их не подпитываю)))) и чувствую как некая часть меня умирает, теряет силы. И я понимаю что мне совсем не обязательно злится, что я могу при этом сохранять спокойствие . а в прошлом я не знал что у меня были такие возможности, такой выбор реакции на ситуации, раньше я подпитывал такие чувства и претендовал права свои на них, защищая их и боролся за них, но теперь совсем по другому)))))

И конечно же я стараюсь обращать внимание на дыхание и в подвижной жизни, но там надо больше сил, на улице включается гордость, страхи, но я работою над этим.)

23.08 22:10

Наблюдатель
Сангха

Ни бездумное послушание, ни раболепная преданность

не требуются от ученика. Что нужно – Дух предельной

искренности и тотальной самоотдачиПути.

Играй, НЕО

24.08 05:52

  • Флора
  • Символы
  • Знаки
  • Фауна
  • Игра
  • Колобки
  • Люди
  • Большие
  • Разное
Искатель
Лога

Намасте. За время "видео - ретрита с Рамой" пришлось поменять образ жизни. Часть дел пришлось, пока, оставить, т.к. медитация требует время, усилий и затраты энергии. Надо выбирать приоритеты.

Самый важный дар - окрепложелание почувствовать себя как безформенное и узнать настоящий момент, "который всегда ОДИН"

18.08 11:15

Наблюдатель
Сангха

18.08 13:47

  • Флора
  • Символы
  • Знаки
  • Фауна
  • Игра
  • Колобки
  • Люди
  • Большие
  • Разное