Thursday 02 April, 2020


Print

Комментарии

Войдите на сайт чтобы оставить комментарий

Войти
Воин
Любовь

Намасте!

в этой практике сопротивление выражалось по разному : желание снять или надеть кофту( то жарко то холодно, приливы начались возрастные), то спину хочется выпрямить , то глаз почесать. Отследила суетливость и нетерпение. Остальную часть практики сосредоточилась на безупречности. Наблюдала как двигается волна жара, как пот стекает по спине, разотождествлялась. Я не тело. Что происходит с телом не затрагивает истинную суть меня. Получилось . Ушла суетливость, прошли приливы, покой....

03.04 18:31

Наблюдатель
Сангха

03.04 19:00

  • Флора
  • Символы
  • Знаки
  • Фауна
  • Игра
  • Колобки
  • Люди
  • Большие
  • Разное
Бесформенный игрок
Лебедь

Намасте! Во время медитации осознавание того, что всё просто происходит само собой и все тендениции - так не должно быть, быть сильным и удержать, привязываясь к тому, чего нет на самом деле настолько иллюзорны и нереальны, как сон, который исчезнет в следующее мгновение.Произошло расширение Сознания и незатрагиваемость ничем. 

03.04 16:48

Наблюдатель
Сангха

03.04 18:24

  • Флора
  • Символы
  • Знаки
  • Фауна
  • Игра
  • Колобки
  • Люди
  • Большие
  • Разное
Миссионер
Музыка

Намасте, всем участкикам!

Не писала, чувствовала сопротивление. Рефлекторно хотелось спрятаться, отмолчаться.

Первые два дня работала со страхом смерти, принимала свое бессилие и слабость в данной ситуации. Когда первая волна паники улеглась, появился новый страх, а что дальше....Нищета   после каждой медитации чувствовала облегчение физическое и душевный покой.

На 4-ый день не могла сосредоточиться, мысли уводили в иллюзорно-приятный мир, мир фантмзий, тело не могло расслабиться и сопротивлялось.  Что я не хочу проживать, от чего защищаюсь мыслями? Ненужность, отвегнутость...Осознание помогло сдаться процессу и пойти в историю жизни, чтобы прожить эмоции. Идет приятие, освобождаюсь.. становится легко и свободно!!!

Большая Благодарность Раме и всем ИГРОКАМ за совместную медитацию и коментарии С любовью, Музыка 

03.04 11:08

Наблюдатель
Сангха

03.04 12:19

  • Флора
  • Символы
  • Знаки
  • Фауна
  • Игра
  • Колобки
  • Люди
  • Большие
  • Разное
Воин
Лакшми

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Желание спать (т.е. жить как спящий персонаж). Что за ним? Желание защиты. Спрятаться от всех невзгод, как это было в утробе, детстве или физическом сне. На самом ли деле безопасно сидеть в утробе или спать? Нет. В момент тотальной бессознательности тело подвергается опасности внешнего мира также. Страх беспомощности. Усилился симптом покашливания и легкого давления верхней части бронхов. Что на самом деле я ищу? Где тотальная любовь и защищённость? В осознанности самосознания. В доверии Учителям и Свету Сознания. Проживала беспомощность концентрируя внимание на Учителях. Пошло знание: тотально жить - это самоосознавать текучесть Света, Сознания в ощущения тела, эмоциях, событиях. В этот момент масштабно расслабились верхние бронхи и зудящая точка кашля превратилась в Свет. Умиротворённость.

День проходит под давлением бронхов и в попытках проживать свет в самосознании. Спрятаться некуда и уже бессмысленно. Двигаемся дальше в страхи )))).

03.04 11:04

Наблюдатель
Сангха

03.04 12:18

  • Флора
  • Символы
  • Знаки
  • Фауна
  • Игра
  • Колобки
  • Люди
  • Большие
  • Разное
Воин
Тайша

Намасте!

Розыгрыши обостряются: муж свом сообщением спровоцировал мысли, что со мной опять не считаются! Пришлось прорабатывать отверженность прямо на работе. Оказалось - что это его провокация! И остальное я сама себе додумала!

     Отверженность (бессмысленность) сильно проявляется в дневное время и прорабатывается во время медитации. И так же сильно сопротивление. Мысли постоянно выбивают из медитации. После медитации чувствую спокойствие и незатрагиваемость. 

03.04 10:57

Наблюдатель
Сангха

 

03.04 12:16

  • Флора
  • Символы
  • Знаки
  • Фауна
  • Игра
  • Колобки
  • Люди
  • Большие
  • Разное
Бесформенный игрок
Жемчуг

Намасте!

Во время медитации почувствовала напряжение и сжатость в теле, чувство беспомощности, страх смерти.

Позволяю быть сну1-го уровня именно таким, каков он есть и, проживая именно те чувства, которые есть (с уровня самоосознания,  то есть не двойственного созерцания) с уровня незатрагиваемости, так как сон не может затрагивать на самом деле спящего, ведь это только фантазия на данный момент разума Сознания.

Я просто Есть! Здесь нет никого. Все есть Сознание, все едино.

После медитации, чувство наполненности, тишины и покоя.

03.04 08:23

Наблюдатель
Сангха

03.04 12:17

  • Флора
  • Символы
  • Знаки
  • Фауна
  • Игра
  • Колобки
  • Люди
  • Большие
  • Разное
Воин
Verba

Намасте!

Не устаю удивляться, как работает общее поле!

В голове мысли  вялые и медленые, не хочется их вытягивать и продумывать. В теле ищу зажимы, болевые ощущения. Первое внимание держу на дыхании, вторым- ощупываю тело. Зажим в мышцах шеи. Несогласие с реальностью и протест-страх бессмысленности и одиночества. Проживаю, отпускаю. Покой и тишина.

После 4х медитаций в ашраме чувствую расслабленность и пофигизм. Позитивное мышление. Начинаю бояться, что все закончится. 

С любовью, Verba 

 

03.04 07:05

Наблюдатель
Сангха

03.04 12:14

  • Флора
  • Символы
  • Знаки
  • Фауна
  • Игра
  • Колобки
  • Люди
  • Большие
  • Разное
Воин
Leela

Намасте

Во воемя практики были: мысли по поводу мыслей, и конечно  , без повода . И даже  Было думанье,  но я признаюсь" что я делаю". А то что называется не смотрю в суть проблемы,  а когда смотрю на проблему то  там:

- стыд  и позор 

-не принятие себя , отвергнутость

-отделенность 

-  грусть и печалька.

 Замечая всех этих чертей хочется сбросить с себя ненужную требуху.  Сейчас мой уровень что я это замечаю ,  проживаю. Но  верю что могу  когда-нибудь быть в центре а не крутится в колесе 

Результат медитации позитивное мышление 

 

 

 

02.04 21:27

Наблюдатель
Сангха

02.04 23:10

  • Флора
  • Символы
  • Знаки
  • Фауна
  • Игра
  • Колобки
  • Люди
  • Большие
  • Разное
Воин
Бабочка

Не жить долго,является нашей задачей, а за время жизни в этом теле, узнать главное о том,  что смерть иллюзорна,  а вы истинный Бессмертны. И  успеть реализовать это Знание на практике, во время перехода, в момент смерти тела!!!Намасте , Сангха Главное сопротивление которое я сегодня заметила  - это страх смерти , страх потери контроля, страх Свободы , страх перед неизвестностью.Боль головы и лица от предидущего падения , сегодня обострилась..  идя глубинно в эту боль открылись эти страхи , трансформировала через принятия реальности, виденья страхов персонажа и виденья блоков через физическую боль и анализ причины падения и последствий... и восприятия себя вне персонажа.Боль утихала...в груди наполнения тепла и света...просто наблюдала и прибывала в моменте здесь и сейчас.После медитации чувство расширение в груди , внутренний покой , смирение и безусловная ЛюбовьС Любовью и БлагоДарностью, Бабочка

02.04 21:21

Наблюдатель
Сангха

02.04 23:11

  • Флора
  • Символы
  • Знаки
  • Фауна
  • Игра
  • Колобки
  • Люди
  • Большие
  • Разное
Искатель
Гармония

Сегодня у меня было 4 медитации по 15 минут. Отвлечение на мысли. Чувство вины, что не с детьми. Прислушивалась к домашним, контроль. Страх наказания. Меняла положение. Возвращаюсь к дыханию. Уже 4 день, до безупречности далеко. Благодарю за эту возможность медитации в хорошей компании!! Без вас мне не удалось бы сидеть каждый вечер. Даже короткое соприкосновение со своим внутренним миром даёт мне направление на следующий день.

02.04 21:13

Наблюдатель
Сангха

02.04 23:12

  • Флора
  • Символы
  • Знаки
  • Фауна
  • Игра
  • Колобки
  • Люди
  • Большие
  • Разное